Retour au court

Près de 2 ans 1/2 que je n'avais pas fait de vrai 5 kms et pour tout dire, je n'avais jusqu'à vendredi que 2 courses sur la distance à mon actif...
En juin 2008, j'avais couru une course courte de 4,500 kms et c'est tout depuis.
Les 5 kms, ça fait aux tendons et ça arrache le coeur, je ne voulais plus en faire après mes déboires avec mes Achille...
Lors de la Balade de Riquet, un petit déclic.
La seconde étape de la première journée m'a permis de faire un 4,2 kms.
Je n'avais pas envie de courir, il faisait chaud, la course du matin m'avais lessivée et j'avais mal partout. Lorsque le départ fût donné à 18h, je suis partie avec Josette (étape par 2,arrivée ensemble...), je sentis instantanément le plaisir de courir un peu vite et surtout de bonnes sensations sans la contrainte de la distance, ça passe vite 4 kms... Un peu frustrée à la fin car Josette n'était pas au mieux et il fallait que je l'attende, l'idée fît son bout de chemin petit à petit...
Puis, lors de notre séjour parisien et un dîner avec Sophie et Claire, 2 des Pétroleuses, j'ai pris conscience grâce aux conseils des filles qu'il serait bien et judicieux de faire des courtes distances et de travailler ma vitesse pour progresser sur le long... Après avoir gamberger quelques jours, j'ai chercher un 5 kms ans le coin et me suis décidée pour une semi nocturne entre Bordeaux et le Médoc, au Vigean:)
Départ en train vendredi AM, chéri me récupère et direction Eyzines pour la course.
Je m'échauffe tranquille, je suis un peu stressée comme d'habitude et surtout, j'ai mal partout comme toujours avant une course. Peu à peu mes douleurs disparaissent pour faire place à une motivation certaine et le départ est donné à 19h30...
Je pars un peu vite mais je me sens assez bien et je passe le 1er km en 4'18...
Le parcours est en 2 boucles de 2,5 kms à faire 2 fois bien entendu avec un faux plat de 450 m aux kms 2 et 4.
Comme c'est difficile ces courses!!!
En même temps, ça passe super vite et je fais la 1ère boucle sans m'en rendre compte... mon chéri m'annonce que je suis 4ème, je me sens toujours très bien et compte bien finir cette course le plus vite possible!!!
Je n'ai aucune prépa sur la distance, j'ai juste fait 2 séances de fractionnés courts les 2 dernière semaines et mon record est de 26'11...
La seconde partie se passe assez bien même si je souffle de plus en plus, le dernier faux plat passe mieux car je sais que l'arrivée se profile!!! j'aperçois mon chéri qui m'encourage, je m'arrache et passe la ligne d'arrivée en 22'22!!!
Je suis exténuée, j'ai envie de vomir, j'ai tout donné!!! je suis heureuse d'avoir réussi cette course, je suis 4ème féminine et 2ème V1!!!
Nous regardons la course du 10 kms, je vais prendre une bonne douche, nous attendons la remise des prix vers 22 h...
En plus de la traditionnelle bouteille de vin et le tee shirt, je gagne un joli trophée sur le podium et je suis très fière!!! Pire qu'une gamine!!!! Nous allons dans un bon resto sur les quais de Bordeaux fêter ce petit record et rentrons très tard à la maison... je recommencerai!!!